yurugoto
〆切ある成果品を仕上げる作業と、その他の仕事のバランスが悪い。
だから仕事が終わらないという結論に。
今日も日曜日だけど出勤して、仕上げの作業。
特に、締め切りのある作業を後回しにしてしまうこと。
その結果成果物をギリギリで仕上げることが悪循環の原因。
他の作業に追いやられて、後回しに。
まだいい、まだいいと後回しに。
それが結局しわよせになるし、そのうちに疲れてしまう。
疲れて集中力を欠いて、面倒くさくなり時間がかかるのです。
帰ったらもう開放感で、何もする気がしない。
そういう生活を続けるが故にストレスが溜まる。
人と会う時間もないまま、１週間、１ヶ月と時間が過ぎてしまう。
去年の中旬からずっとこんな調子かもしれない。
その他の予定も入れないから、ずっと仕事してるような。
そして疲れて帰ってきてご飯を食べて、そのまま寝てしまう。
朝は朝でダラっとして、ギリギリに出勤して・・・
その繰り返しがずっと続いていると思う。
そんなこんなで、負の連鎖がエンドレスなことになっているのです。
これを改善するには、もっとメリハリをつけないといけない。
もしくは他の予定を強引に入れて、自分の行動をもっと早くしてしまうとか。
逆療法が必要かもしれない。
- 締め切りのある作業を忙しい中でどれだけ出来るか？
- 帰ってきてから疲れてても何が出来るか
- もっと予定を入れることでの緊張感
ということを、もっと考え直したいです。
