復帰してみて

適応障害の休暇からの休暇で、6月10日に復帰して、もう2か月くらい経過。本格的にヤバくなったのが2月なので半年は経過しようとしている。

結局のところ、何が何だかよくわからない。ハッキリした答えはなく、なんとなくこうだろうという感じしかない。理屈はいくらでも調べれば出てくるけど、最後は結構はボジティブに頑張って！みたいな感じなのが許せない。

結局のところ、訳もわからないまま正常な感覚を失って右往左往しているところで、現実に働かないといけないジレンマに悩まされる。よくわからないままに、とにかく信じて誤魔化すしかないような感覚に追い込まれるていくのが、非常に納得のいかないところである。

なんだかんだ自己責任で、病気なるのがアンラッキーみたいな感じがするも腹が立っている理由かもしれない。治す方法もよくわからず、頼れる医者もよくわからない。

こんな状況で、どうしたらいいのかという感じ。何となくやらないといけないことはわかるからやってみてるけど、効果あるのかはわからない。なんせ素人セルフケアみたいなものなので。

とはいえ、考えないと終わるなと思った。盲目になっても問題は解決しないし、敗北感じる。これだけ悩んだのに、考えすぎずに前向きに考えよ！っとか言われても、そんな簡単にはできないし、なんか馴染めないし納得いかない。

結局のところ原因不明の思考停止になって、よくわからけどとなっているところに、他人から考えすぎーっとか言われても、はぁ？っていう感じにしかならない。苦しみを矮小化されるくらいなら、最初から知らないほうがマシだ。

上手く書けないけど、すごく納得いかない。